【我孫子市】健康フェア2026は11月15日｜アビスタで歩行測定・歯科相談・食と運動の体験、受付14時30分まで

周辺地域の暮らし・仕事に役立つ情報

この記事は、地域の皆さまの暮らしや仕事に役立つ情報をお届けする地域情報記事です。

歩き方を測ったり、歯や薬の相談をしたり、食事や運動を体験しながら健康づくりを考えられる「健康フェア2026」が、2026年11月15日（日）にアビスタで開催されます。時間は午前10時から午後3時までで、受付は午後2時30分までです。

第21回となる今年のテーマは「見つけよう！みんなの健康、みんなの笑顔」。子どもから高齢者まで、1人でも家族や友人とでも参加できる内容です。相談、測定、運動、食のブースが館内に分かれているため、気になる内容を選んで回れます。

受付は手賀沼公園側入口の外

総合受付ではスタンプラリー台紙などが配布されます。市の開催案内では事前申込の方法は示されておらず、当日の受付場所と受付終了時刻が案内されています。到着後はまず受付に立ち寄り、ブースの場所や利用方法を確認してください。

歯科相談は無料とチラシに明記されています。一方、イベント全体の参加費や各体験の料金を一律に示す記載はなく、健康うまいものマルシェは商品の販売です。食べ物や福祉施設の商品まで無料で受け取れる催しと取り違えないようにしましょう。

1階ホールの「歩行年齢測定会」では、リハビリの専門家が歩行年齢を測定し、その後に生活スタイルに合った運動方法を伝えます。数値を知るだけで終わらず、自分の暮らしの中でどのように動くかを考える内容です。

2階第5学習室の「AI姿勢診断」は、姿勢のゆがみをチェックし、自分のスマートフォンで結果を読み取る方式です。結果をその場で確認したい人は、スマートフォンを持参すると利用しやすくなります。第2学習室では、簡単なフレイルチェックの方法も紹介されます。

2階フリースペースの「お野菜チェック」では、ベジチェックによる野菜摂取量の測定と、川村学園女子大学の学生が考案したレシピの配布が予定されています。普段の食事を振り返り、具体的な献立を考えるきっかけにできます。

これらは会場で自分の状態や生活習慣に目を向けるための企画です。チラシには病気の診断や治療を受けられるという案内はありません。測定結果だけで体調の原因を決めつけず、気になることは相談ブースで質問してください。

1階工芸工作室では「市民歯科健診・親子歯科相談」が行われます。歯科医師へ無料で相談でき、お口の状態を確認する機会として案内されています。子どもの歯について聞きたい親子にも向く内容です。

2階第4学習室には「医師・薬剤師の相談コーナー」があり、身体や薬、漢方薬、セルフメディケーションについて相談できます。「薬のことで何を聞きたいか」「普段どんな点が気になっているか」を整理しておくと、限られた相談時間を使いやすくなります。

1階階段下では、大腸がんクイズラリーとアルコールクイズも実施されます。検診や飲酒についてクイズ形式で学ぶもので、会場で大腸がん検査を受ける企画とは異なります。ストリート前では健診川柳の投票も予定されています。

2階第1学習室のスポーツ健康吹矢は、ゲーム感覚で体験する内容です。第2学習室の「パワフル生活の健康メニュー」では、乳製品を使った減塩メニューの紹介と、我孫子市民の歌健康体操に取り組む企画があります。食事と身体を動かすことを同じ会場で学べます。

ミニホールでは、初心者も参加できるボッチャ体験のほか、三角巾の使い方、チーバくんの折り紙、防災スリッパを折って履く体験が予定されています。第3学習室のアロマオイルハンドトリートメントは、子どもから高齢者までが対象です。

屋外の手賀沼公園では笑いヨガ、エントランスでは健康うまいものマルシェが行われます。マルシェでは手作りの食べ物や、市内の福祉施設で作られた品物を販売します。館内だけでなく入口や公園にも企画があるため、受付の案内図を見て回ると見落としを減らせます。

来場者向けの先着プレゼントは、午前10時からのオープニング終了後に入浴剤100人分、正午からポップコーン150人分です。おひとり様1回1点限りの条件があります。数量に限りがあるため、来場者全員が必ず受け取れるものではありません。

ブースを回りアンケートに答えると、ガラガラ抽選会に参加できます。チラシにはスマートウォッチ、日帰り温泉チケット、花の苗、お米などの景品例が載っていますが、希望の商品が必ず当たるという仕組みではありません。台紙を受け取る際に参加方法を確認してください。

チーバくんとうなきちさんの登場、お子さんへのバルーンプレゼントも予定されています。キャラクターと写真を撮れる企画ですが、登場時刻の細かな予定は開催案内には示されていません。

会場のアビスタは我孫子市若松26の4で、JR我孫子駅南口から徒歩約10分です。市役所経由のバスで「アビスタ前」まで行く経路もあります。土日・祝日の駐車場は混雑するため、公共交通機関の利用が案内されています。

主催者の事務局は湖北台の保健センター内にありますが、当日の会場は手賀沼公園内のアビスタです。問い合わせ先の所在地へ出かけないよう注意してください。受付終了までの時間に余裕を持ち、測定や相談など自分が参加したい内容を選んで訪れましょう。

公式情報	我孫子市「健康フェア2026」健康フェア実行委員会「健康フェア2026 チラシ」我孫子市「我孫子市生涯学習センター『アビスタ』」
問い合わせ	健康フェア実行委員会事務局（我孫子市健康づくり支援課内）
所在地	千葉県我孫子市湖北台1丁目12番16号保健センター
電話	04-7185-1126
FAX	04-7187-1144

※内容は変更される場合があります。最新情報は上記の公式情報・問い合わせ先をご確認ください。